Att ta sig för med något är nödvändigt dessa dagar. Det tär på psyket att ständigt vara uppdaterad på vidrigheterna och veta att man inte kan göra mycket. Swishat en slant har jag gjort, har inte mycket av den varan heller men tror att alla bäckar små bildar en å... som förhoppningsvis blir till en större flod.
Jag tröstbakade havrefrallor. Hittade receptet på nätet och det kommer från Lindas bakskola. Varsågod ifall ni får lust...
Saftiga havrefrallor 15 st
25 g jäst
6 dl vatten, fingervarmt
3 dl havregryn
2 tsk salt
3 msk rapsolja
10–11 dl vetemjöl (eller rågsikt)
Garnering
vatten
havregryn
2. Tillsätt salt, rapsolja och vetemjöl, lite i taget mot slutet. Blanda ihop allt till en deg och knåda den i några minuter. Låt degen jäsa under bakduk i ca 30 min.
3. Knåda ihop degen på ett mjölat bakbord. Rulla degen i vetemjöl och dela den i 15 bitar.
4. Forma runda frallor av degen och lägg dem på en plåt med bakplåtspapper. Sätt ugnen på 250 grader.
5. Pensla bröden med vatten och strö över havregryn. Låt bröden jäsa i 30 min.
6. Grädda bröden mitt i ugnen i 13–15 min. Låt dem svalna på plåten.
Jag tog 10 dl vetemjöl och lade till 1 dl grahamsmjöl för lite mer tuggmotstånd.
Tillsammans med en god ost och hemlagad tomatsoppa smakade det gott! Har ett superdupergott recept på tomatsoppa också... men det tar vi en annan gång.
Sköt om er och gör nåt roligt. Att vara nedstämd hela tiden hjälper ingen. Kram på er!
Du kan vara med och göra skillnad. Swisha en gåva till 900 80 12. De pengar som samlas in går till det arbete Röda Korset, UNICEF, UNHCR och Rädda Barnen gör för att hjälpa de som drabbas.